설사 시 피해야 할 음식은

• 우유와 아이스크림, 치즈 등
• 강한 양념이나 카페인음료(커피, 홍차), 탄산음료
• 섬유질이 많은 채소, 익히지 않은 과일
• 기름진 음식, 인스턴트 음식
• 가스를 발생시키는 음식(땅콩, 양배추, 브로콜리, 두유 등)

설사 후 항문 주위의 피부관리

• 항문에 상처가 생기면 감염의 가능성, 통증과 염증이 생길 수 있습니다.
• 부드러운 아기 물수건으로 항문 주위를 청결히 닦습니다.
• 치질이 있는 경우하루 3~4회, 따뜻한 물로 하는 5분간의 좌욕이 도움이 됩니다.

병원에 와야 할 때는

• 심한 설사를 하루에 4~5회 이상 하는 경우 반드시 담당의사와 상의합니다.
• 의사의 처방에 따라 지사제를 복용하고 그 후에도 설사가 지속되는 경우에는 외래 또는 응급실을 방문해야 합니다.
  수액 공급이 필요 하거나 입원이 필요한 경우도 있습니다.

이럴 땐 의료진과 상의합니다.

• 구토 후 목에 음식물이 걸린 느낌과 기침이 계속되는 경우
• 구토가 하루 6회 이상 지속되는 경우
• 매우 힘이 없거나 현기증이 있을 경우
• 하루에 4컵 이하의 음식을 먹거나 2일 이상 식사를 제대로 하지 못하는 경우
• 처방 받은 구토 억제제를 복용 후에도 증상이 심한 경우

여성의 경우, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 질 점막이 건조해져 성교 시 통증이나 불편감이 있을 수 있습니다.
• 질 소양증, 타는듯한 느낌, 건조함, 질 점막이 약해지거나 얇아집니다.
• 질 협착(질의 탄력이 떨어지고 좁아지고 짧아집니다.)
• 생리주기가 불규칙하거나 생리가 완전히 멈출 수 있습니다.
• 폐경으로 인해 얼굴 화끈거림, 회음부 가려움증, 질 건조증 등을 경험할 수 있습니다.
• 일시적이거나 혹은 영구적으로 불임의 가능성이 있습니다.

남성의 경우, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 발기를 하고 유지하는데 어려움이 있을 수 있습니다.
• 방사선치료 후에 정자 수 및 활동의 감소로 불임의 가능성이 있습니다.

다음과 같은 사항을 참고하면 도움이 됩니다.

• 항상 솔직하고 긍정적인 생각으로 배우자에게 신체의 변화나 느낌, 걱정에 대해 대화하고 상의하는 것이
  무엇보다 중요합니다.
• 치료 후 임신을 원한다면 방사선치료를 시작하기 전에 미리 의사와 상의합니다. 정자, 난자은행을 이용할 수
  있습니다.
• 방사선치료 중에는 임신을 하지 않는 것이 중요합니다. 방사선치료는 임신의 모든 기간 동안 태아에게 해를
  끼칩니다. 치료를 시작할 때 이미 임신을 했다면 의료진에게 알려야 합니다.
• 질협착은 골반에 방사선치료를 받은 여성에게 나타나는 흔한 문제로 성교 시 통증을 일으킵니다.
  방사선치료가 끝난 후에 ‘다일레이터’라고 하는 기구를 사용하여 질을 확장 시켜 주는 것이 도움이 됩니다.
  어떻게 사용하는지는 방사선치료가 끝난 다음 간호사에게 설명을 들으실 것입니다.
• 성교 시 질 건조증으로 통증이 있다면 수용성 윤할제를 사용하면 도움이 됩니다.
• 치료 중에는 성교를 하지 않는 게 권장되고, 치료 후 4~6개월이 지난 후부터는 정상적인 부부관계가 질 확장
  유지에 오히려 도움이 됩니다.
• 발기부전이 지속되는 경우 의사와 상담 후 필요시 약 처방을 받을 수 있습니다.

• 방사선치료를 받는 부위를 긁거나 때를 밀거나 문지르지 않습니다.
• 더운물주머니, 얼음주머니, 사우나, 찜질방, 반신욕, 온천 등을 하지 않습니다.
• 집에서 미지근한 물로 샤워 정도만 합니다.
• 샤워 시에는 자극성이 없는 중성 비누를 사용하고 몸에 그려진 방사선치료 부위 표시선이 지워지지 않도록
  주의합니다.
• 방사선치료 부위에 바르는 로션이나 크림은 의사의 처방에 따릅니다.
• 방사선치료 부위에 방취제, 향수, 화장품 등을 사용하지 않도록 합니다.
• 몸에 꽉 끼이는 옷보다는 면으로 된 헐렁한 옷이 좋습니다.
• 챙이 있는 모자, 스카프 등을 이용, 치료 부위가 햇빛에 노출되지 않도록 하십시오. 치료 후 적어도 6개월~ 1년간은
  햇빛으로부터 피부를 보호하기 위한 노력을 계속 하여야 합니다.
• 치료부위에 반창고나 파스 같은 테이프를 붙이지 마십시오.
• 방사선치료 부위의 털을 깍지 마십시오. 만약 면도가 필요하다면 전기면도기 같은 자극이 적은 것을 사용하십시오.
• 항문 주위에 방사선을 받는 경우 대변을 본 후 미지근한 물로 좌욕을 하여 피부를 청결하게 유지합니다.
• 접히는 부위의 피부나 질과 항문 주위는 증상이 더 심하므로 증상이 악화되기 전에 의사와 꼭 상의하십시오.

다음과 같은 사항을 참고하시면 도움이 됩니다.

• 씹고 삼키기에 부드러운 음식을 드십시오.
• 부드럽지 못한 음식은 부드러워질 때까지 푹 삶으십시오.
• 믹서를 이용하여 음식을 갈아 주십시오.
• 맑은 고기국물, 버터, 소스 등과 섞어서 삼키기 쉽게 하십시오.
• 식사 후 바로 눕지 말고 최소한 30분 정도는 앉아 있습니다.
• 소량씩 자주 식사하십시오.
• 입안이 쓰리면 빨대를 사용하십시오.
• 너무 뜨겁거나 입안을 자극하는 음식(감귤류, 생 야채, 거친 음식)은 피하십시오.
• 통증이 심하면 의사의 지시에 의해 점막 보호제, 진통제, 소염제를 복용 할 수 있습니다.

관리하는 방법은 다음과 같습니다.

• 매일 하루에 6~8컵 정도의 물을 마십니다.
• 커피, 홍차, 술, 담배 등 자극적인 것을 피하십시오.
• 의료진에게 상담하시면 감염을 확인하기 위해 소변검사를 할 수 있습니다.
• 만약 감염이 확인되면 의사의 지시에 의해 항생제를 복용 할 수 있습니다.

림프부종의 예방 및 치료방법입니다.

• 적당한 운동은 도움이 됩니다. 어떤 운동이 적당한지 의료진과 상의하십시오.
• 매일 보습용 로션을 발라서 피부가 건조하지 않도록 유지합니다.
• 햇빛에 노출되지 않도록 주의합니다. 외출 시에는 긴소매나 긴바지를 입습니다.
• 정원일이나 요리 시 장갑을 착용하고 손이나 발에 상처가 나지 않도록 주의합니다.
• 손톱이나 발톱을 깍을 때 너무 짧게 깎지 않도록 주의하고 큐티클을 잘라내지 마세요.
• 발은 항상 청결하고 건조하게 유지하고 면으로 된 양말을 신습니다.
• 상처가 났을 경우 무시하지 말고 흐르는 물에 씻은 후 항생제가 포함된 연고를 바르세요.
• 팔이나 다리, 허리가 조이는 옷은 피하고 헐렁한 옷을 입습니다.
• 수술이나 방사선치료를 받은 부위의 손으로 무거운 물건을 들지 마십시오.
• 병원에서 채혈이나 주사를 맞거나 혈압을 잴 때 치료 받은 부위 반대쪽에서 하십시오.
• 앉아 있을 때 다리를 교차시키지 않고 앉으십시오.

림프부종의 초기 증상은 다음과 같습니다.

• 팔이나 다리에 통증이나 무거운 느낌, 조이는 느낌
• 항상 착용하던 신발이나 반지가 안 들어갈 때
• 팔이나 다리의 허약감
• 피부가 빨갛게 변하거나 부종, 열감이 있을 때
• 실제로 눈에 보이는 부종이 생겼을 때

※ 위와 같은 증상이 있을 때는 빨리 의료진과 상담하셔야 합니다.